Resveratrol: Woher es stammt und was auf dem Etikett steht

Resveratrol ist ein Pflanzenstoff aus der Gruppe der Polyphenole. Bekannt ist er vor allem aus roten Weintrauben, er kommt aber auch in Erdnüssen, Beeren und im Japanischen Staudenknöterich vor. Hier erfährst du, woher Resveratrol stammt und worauf du bei Nahrungsergänzungsmitteln mit Resveratrol achten kannst.

Woher stammt Resveratrol?

Pflanzen bilden Resveratrol unter anderem in der Schale roter Trauben. In Nahrungsergänzungsmitteln wird es meist aus der Wurzel des Japanischen Staudenknöterichs (Reynoutria japonica) gewonnen, weil diese besonders viel davon enthält.

Was auf dem Etikett steht

• Menge Resveratrol pro Tagesdosis – entscheidend ist der Gehalt an reinem Resveratrol, nicht nur die Menge des Extrakts.
• Standardisierung – ein Extrakt „standardisiert auf 98 % Resveratrol“ enthält einen genau festgelegten Anteil.
• Weitere Zutaten – oft werden Vitamine oder Mineralstoffe ergänzt.
• Darreichungsform – zum Beispiel Kapseln mit mikroverkapseltem Inhaltsstoff.

Mikroverkapselung kurz erklärt

Bei der Mikroverkapselung wird ein Inhaltsstoff in winzige Hüllen eingeschlossen. Die BMT®-Technologie umhüllt Resveratrol zum Beispiel mit Gummiarabikum, Maisstärke und Olivenöl.

Ein Beispiel: Resveratrol Mikroverkapselt

Resveratrol Mikroverkapselt von Biostile liefert in 2 Kapseln mindestens 250 mg Resveratrol aus BMT®-Resveratrol, dazu Vitamin E (83 % NRV), Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12 und Zink. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die vollständige Zusammensetzung findest du beim Produkt.

Dieser Beitrag dient nur der Information und ersetzt keine Beratung durch Ärztin, Arzt oder Apotheke.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.